全般性不安障害[GAD]（症状・治療・オンライン診療）

ベトリッジクリス先生

精神科

最終更新日2026.06.05

全般性不安障害の診察予約〜お薬の処方がオンライン完結で可能なクリニックWeMeet（ウィーミート）。保険適用・24時間簡単予約・最短当日診療。本記事で紹介する症状でお悩みの方に、全般性不安障害の治療法・オンライン診療についてご紹介します。

全般性不安障害とは

全般性不安障害（全般不安症・GAD）は、あらゆることに対する制御できない過剰な不安と心配（予期憂慮）があり、それによる身体的・精神的症状が日常に支障をきたしている状態を指します。

他の不安障害は、特定の状況や対象に対して強い不安が生じるのが特徴です（例；人前、閉所、高所など）。一方、全般性不安障害は、特定のきっかけがなくても、日常のさまざまなことに対して過剰な不安や心配が続く「なんでも心配になる」タイプの不安障害です。

常に不安な状態でそわそわと落ち着かず、小さなことにも過敏に反応してしまう状態が長期間続き、睡眠や気分に影響を与え、身体的な症状を伴うことも多くあります。

小さな不安は誰にでも見られるもので、病気ではありません。

全般性不安障害で医療機関の受診を考える基準は、過剰な不安による上記のような症状が長期間（6ヶ月）継続することです。特に身体的症状がきっかけで初診に行く方が多いようです。

身体的症状が出ない場合、「人よりも心配性」「人よりも過敏」だと思って受診をためらう方がいますが、日常生活に支障が出ている場合は医療機関を受診すべきと言えます。

全般性不安障害は放置するとうつ病、パニック障害、社交不安障害（SAD）などを併発する可能性が高くなると言われているため、症状が現れている場合は早期受診が重要です。

全般性不安障害では、薬物療法と精神療法（非薬物療法）とを組み合わせて、症状の軽減やコントロール、悪循環の解消を目指します。

抗うつ薬は、脳内の神経伝達物質（セロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミン）を増加・調節するお薬で、抑うつ気分、意欲低下、興味の喪失などの改善に効果があります。

SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）・SNRI（セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬）・NaSSA（ノルアドレナリン作動性・特異的セロトニン作動薬）・三環系・四環系などの種類があり、症状に応じて処方が決まります。

抗うつ薬は依存性や耐性は極めて低く、長期的な治療にも適しています。うつ病だけでなく、不安障害など幅広い精神疾患の治療にも用いられます。ただし、副作用には個人差があり、吐き気や眠気、性機能の低下などがみられることもあります。

全般性不安障害の治療では、SSRI・SNRIを中心とした抗うつ剤による治療が有効です。

抗不安薬は、不安や緊張を和らげるお薬です。催眠、筋弛緩などの作用も持ち、震えなどの身体的症状にも効果があります。また、作用時間によって短時間型〜超長時間型の分類があります。これらの作用の種類・時間・強さによって適切なお薬が処方されます。

ただし、抗不安薬は依存性や耐性のリスクがあるため、他のお薬や非薬物療法と併用して一時的に症状を和らげる目的で使われる傾向にあります。

全般性不安障害の治療では、抗うつ薬の効果が出るまでの数週間、症状を和らげるために一時的に用いられることがあります。

全般性不安障害の治療には認知行動療法が有効です。

認知行動療法（CBT）とは、認知（物事の考え方や受け取り方）の偏りを見直し、問題解決を手助けすることによって精神疾患を治療するための方法です。

全般性不安障害の症状はオンライン診療で相談が可能です。WeMeetでも症状に対応しています。

特に次のような方にとって選択肢の一つとなります。

・病院でうまく話せるか不安な方
・通院時間や予約を取るのが難しい方
・周囲の人に通院を知られたくない方

オンライン診療では基本的に保険適用での治療が可能です。詳細はクリニックに確認しましょう。

※ オンライン診療では麻薬や向精神薬（抗不安薬・抗うつ剤・睡眠薬の一部など）を処方することはできません。

※ 次の場合は対面診療をお勧めする場合があります。

・自傷・他害のおそれが強くある場合
・身体疾患が強く出ている場合
・重度の症状の場合

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